在孕中期还需要补充叶酸吗
叶酸是孕中一种水溶性B族维生素，孕妇对叶酸的期还需求量比正常人高4倍。孕早期是需补胎儿器官系统分化，胎盘形成的充叶关键时期，细胞生长，孕中分裂十分旺盛。期还此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形。需补如在我国发生率约为3.8‰的神经管畸形，包括无脑儿，脊柱裂等。另外还可引起早期的自然流产。
女性在计划怀孕期间就要开始补充叶酸。一般最好在准备怀孕前的至少一个月开始吃叶酸，一直服用到怀孕满3个月。
到了孕中期，孕晚期，除了胎儿生长发育外，母体的血容量，乳房，胎盘的发育使得孕妇对叶酸的需要量大增。叶酸不足，孕妇易发生胎盘早剥，妊娠高血压综合征，巨幼红细胞性贫血：胎儿易发生宫内发育迟缓，早产和出生低体重，而且这样的胎儿出生后的生长发育和智力发育都会受到影响。
专家建议育龄妇女每天摄入的叶酸不低于400微克，计划怀孕以及哺乳期的妇女每天摄入的叶酸不低于600微克。叶酸的补充要在准备怀孕前的3个月开始，一直吃到怀孕满3个月时止。
因此女性朋友在怀孕中后期阶段也是可以服用叶酸的，它不会对你的健康以及宝宝的发育构成威胁，而且一直服用叶酸还可以预防贫血症状，减少妊娠期间出现的各种并发症，怀孕中后期服用叶酸的剂量跟怀孕之前服用的量是一样的，大家一定要了解清楚。
(责任编辑：休闲)
孩子病毒性感冒怎么办
小儿脑瘫 哪些饮食有助于小儿脑瘫的康复？
失眠怎么办 紫灵芝桂肉红枣汤治疗失眠
口腔溃疡怎么治？如何快速治疗口腔溃疡？
小孩高热惊厥预防方法推荐文章
-
宝宝到身体护理保健工作，家长们需要格外的注重，因为我们都知道宝宝本身的身体抵抗力比较弱，如果生活当中不注重一些护理和保健，那么很容易受到各种个样不利因素的困扰，给他们的身体带来影响，宝宝发烧或者拉绿屎
...[详细]
-
人到中年很容易在饮食上出现问题，那么，如何在一日三餐的饮食上来改善呢？今天介绍个三个食谱都是我们很多人都会吃的，但是也有的人很少注意到这些食谱，所以我们应该让我们的生活中多多的出现上面这些食谱，只有这
...[详细]
-
如果人的内分泌失调就会引起身体的各种不适，甚至皮肤变差，其实只要生活中保持好的生活方式你就可以远离内分泌失调的情况，那么下面小编就为大家介绍四种生活方式让你远离内分泌失调。一、保持一个舒畅乐活的心情可
...[详细]
-
膳食纤维可加速肠蠕动，促进肠道内代谢废物的排出，减轻孕期的便秘。含有丰富纤维素的食物有糙米、全麦食品、各类果仁、干杏、豌豆、葡萄干、韭菜、芹菜、无花果等。因此孕妇一定要选择好自己可以接受的膳食纤维，保
...[详细]
-
孩子睡觉出汗的话，不仅容易感冒，还可能是身体出了问题，因此，作为孩子的家长是很想知道孩子睡觉出汗的原因的，那么孩子睡觉出汗是怎么回事呢？接下来，本文就为大家介绍孩子睡觉出汗是怎么回事的相关内容，仅供大
...[详细]
-
宝宝口腔溃疡的日常护理，宝宝得了口腔溃疡，在日常护理时需要注意什么呢？下面小编就为您详细的介绍一下。大多数的口腔溃疡会在4-10天内自然痊愈。父母可用稀释的苏打水给孩子漱口。也可以让孩子服用解热镇痛剂
...[详细]
-
生姜是我们日常生活中最常见的食物之一，它除了调味以外，其实还有这很好的治病效果，经常出现在在中医偏方中，今天小编就给大家盘点一下生姜对哪些病有着很好的辅助治疗效果？一、生姜的妙用和功效1、口腔溃疡用热
...[详细]
-
白头发一般都是年老的表现，一旦开始长白发也就意味着你的身体开始衰退逐渐走下坡路，想远离白发就要从年轻时做起，需时刻注意自己的饮食是否正确健康，你知道白发是怎么形成的吗？白发如何变黑呢？今天小编就给大家
...[详细]
-
在我们一年四季中很多的朋友可能都比较喜欢春暖花开的春天，那么大家在欣赏春天美景的同时，可不要忘了春天变暖以后也是很多疾病发生的季节，也要好好保护身体特别是对于一些抵抗力较差的宝宝来说，家长们在此时更应
...[详细]
-
月经不调已经成为了现代女人的通病，得了月经不调，首要因素就是注意健康饮食。对于女人调理月经的食疗有很多，只要坚持服用，就能很好的改善月经不调。女人月经不调的原因你了解吗？到底月经不调不能吃什么食物呢？
...[详细]
热点阅读
