我们在生活中是产后可以适当的吃一些香菜的，因为香菜这种蔬菜的可吃营养价值是比较高的，产妇在生活中适当的香菜吃一些香菜，可以暖胃健脾以及促进奶水的产后分泌，所以你们在生活中食用香菜是可吃有好处的。

可以吃的香菜.中医认为，香菜辛温香窜，产后内通心脾，可吃外达四肢，香菜辟一切不正之气，为温中健胃养生食品.日常食之，有消食下气，醒脾调中，壮阳助兴等功效，适于寒性体质.胃弱体质以及肠腑壅滞者食用，可用来治疗胃脘冷痛，

消化不良， 麻疹不透等症状.但不能吃太多了，做月子要小心调养才康复得快的。

中医认为，香菜辛温香窜，内通心脾，外达四肢，辟一切不正之气，为温中健胃养生食品.日常食之，有消食下气，醒脾调中，壮阳助兴等功效，适于寒性体质.胃弱体质以及肠腑壅滞者食用，可用来治疗胃脘冷痛，消化不良，麻疹不透等症状。

如果孩子刚刚落地就让产妇大量喝汤，容易使产妇大量分泌奶水，而刚刚出生的婴儿胃容量小，吸吮力也较差，吃得也少，过多的奶水会淤滞于乳腺导管中，导致乳房发生胀痛.加之产妇的乳头比较娇嫩，容易发生破损，一旦被细菌感染就会引起乳腺感染，乳房出现红，肿，热，痛，甚至化脓，不仅造成产妇痛苦，还会影响正常哺乳。

容易患感冒的人，却应该避免食用香菜。因为这类人常存在不同程度的气虚，而香菜味辛能散，多食或久食，会耗气、损精神，进而引发或加重气虚，导致感冒更加频繁。除了反复感冒外，气虚者还常表现为多汗、乏力、倦怠等不适，上述气虚症状明显者，最好少吃或不吃香菜。产后、病后初愈的患者也常常存在一定程度的气虚，因此也应对香菜“敬而远之”。

关于文章介绍的产妇是可以在生活中适当的吃一些香菜的，相信你们都知道产妇在生活中食用香菜这种蔬菜有什么营养价值了。其实，香菜这种蔬菜我们在生活中主要是用来提味的，所以我们在生活中一般是不会出现食用太多的情况的。

(责任编辑：知识)