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时间:2024-04-29 09:27:38 来源:网络整理 编辑:热点
“ 倾肠倒胃得相知,贯日食昴终不疑”现在人的被不良的生活习惯,生活压力,吧健康饮食等多因素破坏,各种胃病侵蚀人的健康。特别是女性贪辣贪辣更是的胃病的直接来 源根本。女性盆友要注意,特别是怀孕的女性盆
1、怀孕加强营养应选用易消化,得胃含足够热量,溃疡蛋白质和维生素丰富的应注意的饮食食物.如稀饭,细面条,疗养牛奶,软米饭,豆浆,鸡蛋,瘦肉,豆腐和豆制品;富含维生素A,B,C的食物,如新鲜蔬菜和水果 等. 这些食物可以增强机体抵抗力,有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合.泛酸多的患者应少用牛奶.限制多渣食物应避免吃油煎,油炸食物以及含粗纤维较多的芹菜,韭菜, 豆芽,火腿,腊肉,鱼干及各种粗粮.这些食物不仅粗糙不易消化,而且还会引起胃液大量分泌,加重胃的负担.但经过加工制成菜泥等易消化的食物可以食用
2、不吃刺激性大的食物禁吃刺激胃酸分泌的食物,如肉汤,生葱,生蒜,浓缩果汁,咖啡,酒,浓茶等,以及过甜,过酸,过咸,过热,生,冷,硬等食物.甜食可增加胃酸分泌,刺激溃疡面 加重病情;过热食物刺激溃疡面,引起疼痛,层至使溃疡面血管扩张而引起出血;辛辣食物刺激渍疡面,使胃酸分泌增加;过冷,过硬食物不易消化,可加重病情.另外,溃疡病人 还应戒烟,烟草中的尼古丁能改变胃液的酸碱度,扰乱胃幽门正常活动,诱发或加重溃疡病。
3、制订合理的饮食制度吃饭定时定量,细嚼慢咽,少说话,不看书报,不看电视;保持思想松弛,精神偷快.在溃疡活动期,以进食流质或半流质,易消化,富有营养的食物为好.以前 有学者为溃疡病人制定了少吃多餐制,以避免过饱或过饥.近年来研究认为,尽管进食可暂时缓解疼痛,但少食多餐不断地刺激胃酸分泌,使胃酸分泌整曰处在活跃状态,显然不 利于溃疡病愈合.因此,除急性发作期并发出血,呕血时短期少食多餐外,平时应坚持一曰三餐规律进食。
怀孕了就要多注意保护好身体,怀孕有胃溃疡不要太担心,建议怀孕得了胃溃疡,怀孕时不要做纤维胃镜检查了。以免检查刺激导致流产。最主要的是要控制饮食。平时饮 食要规律。避免食用辛辣刺激性食物及过凉、过硬等不易消化的食物。可以少量多餐,养成良好的饮食习惯对于恢复有利。
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